12 beneficios inesperados de agua potable caliente

Junio 13, 2016 Admin Salud 0 169
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12 beneficios inesperados de agua potable caliente

Por ahora la mayoría de nosotros sabemos que el agua es esencial para nuestra supervivencia. Todos hemos oído el consejo de los médicos para beber unos ocho vasos al día. Sin embargo, lo que mucha gente no sabe es que el agua caliente tiene algunos grandes beneficios de su cuenta que no podemos llegar a beber agua fría.

Aquí hay 12 beneficios de beber agua caliente:




  • La pérdida de peso

El agua caliente es ideal para mantener un metabolismo sano, que es esencial si usted quiere perder unas cuantas libras. Usted debe comenzar el día bebiendo un vaso de agua caliente y limón. Además, el agua caliente le ayudará a romper el tejido graso en el cuerpo.

  • Ayuda con la garganta y congestión nasal

El agua caliente es un gran remedio natural para los resfriados, tos y dolor de garganta. Será aflojar la flema y ayudan a eliminar de las vías respiratorias. Por lo tanto, se puede proporcionar alivio del dolor de garganta. También ayudará en la limpieza de la congestión nasal.

  • Dolor Periódico

El agua caliente también puede ayudar a disminuir los cólicos menstruales. El calor del agua tiene un efecto calmante y relajante sobre los músculos abdominales, que finalmente ayudan a calambres y espasmos de curación.

  • Desintoxicación del Cuerpo

El agua caliente es ideal para desintoxicar el cuerpo. Al beber el agua caliente, la temperatura corporal comienza a aumentar, lo que se traduce en el sudor. Esto le ayudará a liberar toxinas del cuerpo y limpiar adecuadamente. Para obtener los mejores resultados, añadir un poco de jugo de limón antes de beber.

  • Previene el envejecimiento prematuro

Las toxinas hacen que la piel envejezca más rápido, y esta es una razón por la que se quiere eliminar de su cuerpo. Además, beber agua caliente le ayudará a reparar células de la piel que aumentan la elasticidad de la piel y se ven afectados por los radicales libres dañinos. En consecuencia, la piel dañada se hará más factible.

  • Previene acné y las espinillas

El agua caliente será limpiar su cuerpo y eliminar las causas fundamentales de las infecciones relacionadas con el acné.

  • Salud y vitalidad del cabello

Beber agua caliente también le ayudará a obtener su cabello suave y brillante. Hará las delicias de las terminaciones nerviosas en las raíces del cabello y hacer que se activa. Esto es útil para recuperar la vitalidad natural de tu cabello y mantenerlo sano.

  • Promueve el crecimiento del cabello

La activación de las raíces de tu cabello, agua caliente ofrece otra ventaja - el crecimiento del cabello! El agua caliente promueve la actividad regular de las raíces y luego se acelera el crecimiento de su cabello.

  • Previene la caspa

Asimismo, mantendrá su cuero cabelludo hidratado y ayudar a combatir contra el cuero cabelludo seco o caspa.

  • Mejora la circulación sanguínea y promueve un sistema nervioso sano

Beber agua caliente va a mejorar la circulación sanguínea, lo cual es importante para el músculo adecuado y la actividad nerviosa. Además, mantendrá su sistema nervioso sano, reducir los depósitos de grasa alrededor de ella.

  • Digestión

Las personas que beben agua caliente saben que es particularmente útil para la digestión. Los estudios han demostrado que beber agua fría durante o después de una comida puede endurecer el aceite presente en los alimentos que se consumen. Esto crea un depósito de grasa en el revestimiento del intestino, lo que eventualmente puede conducir a cáncer de intestino. Pero, si se reemplaza el vaso de agua fría en el calor, puede evitar este problema.

  • Las evacuaciones

Otro de los beneficios de beber agua a primera hora caliente por la mañana es que puede ayudar a mantener los movimientos intestinales regulares y hacer que el dolor sano y libre. La deshidratación puede causar problemas crónicos de estreñimiento. Como ya se acumula en el intestino, movimiento intestinal lento. Se recomienda beber un vaso de agua tibia cada mañana con el estómago vacío. Se descompone los residuos de alimentos y hacer que el movimiento de las partículas lisas y menos dolorosos través de los intestinos.

Originario: Lifehack

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