Aumento del riesgo de muerte en los hombres con insomnio y un sueño de corta duración

Mayo 25, 2016 Admin Salud 0 7
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Un estudio en la edición del 01 de septiembre de la revista Sleep ha encontrado un mayor riesgo de muerte en los hombres con una queja de insomnio crónico y una duración del sueño corto medido objetivamente. Los resultados sugieren que la política de salud pública debe hacer hincapié en el diagnóstico y tratamiento adecuado del insomnio crónico.

En comparación con los hombres sin insomnio que dormían seis horas o más, los hombres con insomnio crónico que dormían menos de seis horas tenían cuatro veces más probabilidades de morir durante el seguimiento de 14 años (odds ratio = 4,33). Los resultados se ajustaron por potenciales factores de confusión como el índice de masa corporal, el tabaquismo, el consumo de alcohol, la depresión y la apnea obstructiva del sueño. Nuevos ajustes para la hipertensión y la diabetes han tenido poco efecto sobre el riesgo de una alta mortalidad (OR = 4,00). No hay riesgo de mortalidad significativa se encontró en las mujeres con insomnio y sueño de corta duración de menos de seis horas (OR = 0,36).

"El principal hallazgo de este estudio es que el insomnio, el trastorno del sueño más común, se asocia con una mortalidad significativa en los hombres", dijo el investigador principal Alexandros N. Vgontzas, MD, profesor de psiquiatría en el Departamento de Psiquiatría en Penn State College of Medicine y Hershey Medical Center en Hershey, Pa. "Hasta ahora, ningún estudio ha demostrado que el insomnio se asocia con la mortalidad. Nuestros diferentes resultados se basan en nuestro nuevo enfoque para definir el insomnio es un queja subjetiva y el marcador fisiológico objetivo de sueño de corta duración se mide en el laboratorio del sueño ".




En el estudio participaron 1.000 mujeres con una edad media de 47 años y 741 hombres con una edad media de 50 años. Ellos siempre una historia completa de sueño, ha recibido un examen físico y tuvo su sueño evaluada durante una noche en un laboratorio del sueño. La duración del sueño se midió objetivamente por polisomnografía, y la presencia de insomnio crónico se define por una queja de insomnio que dura al menos un año. El ocho por ciento de las mujeres y cuatro por ciento de los hombres tenían insomnio crónico con una duración del sueño de menos de seis horas.

Después de 10 años de seguimiento para las mujeres y 14 años para los hombres, 248 participantes (14 por ciento) habían fallecido. La tasa de mortalidad ajustada a 14 años para los hombres fue de 9,1 por ciento para los "buenos" durmientes y 51,1 por ciento para los insomnes que dormían menos de seis horas.

Estudios publicados anteriormente sobre la base de la misma cohorte también han demostrado que el insomnio crónico con corta duración del sueño se asocia con déficits en la función neurocognitiva y un mayor riesgo de diabetes tipo dos y la hipertensión 2.

"Creemos que acumulativamente estos hallazgos sensibilizar a los médicos y científicos que el insomnio se debe diagnostica y se trata adecuadamente," dijo Vgontzas.

El estudio también encontró un riesgo aún mayor de muerte cuando los hombres con insomnio crónico y un sueño de corta duración también tenían hipertensión o la diabetes. Los insomnes que dormían menos de seis horas y eran diabéticos o hipertensos al inicio del estudio tenían un riesgo mucho mayor de mortalidad (OR = 7,17) sueño corto en vela frente sin diabetes o hipertensión al inicio del estudio (OR = 1,45). Según los autores, esto sugiere que el tratamiento del insomnio en personas con deterioro de la salud física debe ser una prioridad médica.

Los autores advierten que seis horas de sueño no se recomienda como la duración óptima de sueño para la población general. Ellos utilizan un punto de seis horas de corte sólo para la evaluación estadística de la gravedad del insomnio. La Academia Americana de Medicina del Sueño informa que la mayoría de los adultos necesitan de siete a ocho horas de sueño cada noche para sentirse alerta y descansados ​​durante el día.

Los autores también observaron que no está claro por qué el riesgo de mortalidad es mayor en los hombres pero no en las mujeres. Una explicación podría ser que la duración media del seguimiento fue de 3,6 años menos para las mujeres que para los hombres, y la muestra de mujeres tuvieron menos muertes (103) que los hombres (145) .

Los resultados preliminares fueron presentados 08 de junio 2009, en SLEEP 2009, la 23ª Reunión Anual de la Associated Profesional sociedades del sueño LLC (APSS).

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