Cereza Y Gouts

Mayo 25, 2016 Admin Salud 0 14
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El envejecimiento es natural, y también lo hacen los problemas que vienen con él. El trastorno cuerpo más dolorosa que los adultos experimentan cuando llegan a su última etapa adulta está probablemente teniendo gotas. Si usted tiene una dieta pobre y ni siquiera toma tiempo para hacer ejercicio durante los años anteriores, las posibilidades de tener gotas es alta. Una vez que lo tienes, apenas se puede mover la parte afectada.

En primer lugar, ¿cuáles son gotas? Esta es una forma de artritis causada por altos niveles de ácido úrico en la sangre. La mayoría de las veces, se deposita en el dedo gordo del pie. El exceso de ácido úrico cristaliza en las articulaciones, por lo que es extremadamente doloroso para moverse. Después de algún tiempo, la articulación afectada con Gouts se hincha, se pone roja, caliente y rígida. Una vez que lo tienes, ¿cómo vas a hacer con él?




Hay tres maneras en que usted puede aliviar el dolor causado por gotas y se lo quite después de algún tiempo. La primera es a través de comer las cerezas. De acuerdo con varios sitios de salud, usted debe comer veinte a treinta cerezas al día una vez que haya gotas. Esto es porque las cerezas son ricas en vitamina C, antocianinas, y potasio. La vitamina C es conocida por la lucha contra la enfermedad. E 'también se demostró que los niveles de ácido úrico en un cincuenta por ciento. Tomando las cerezas al día, para combatir a los arroyos que tiene actualmente e instalar una protección futura para su cuerpo para volver.

La antocianina es el fruto de un color oscuro. Si la fruta es más oscura, la cantidad de antocianinas en ella es mayor. Las antocianinas tiene la capacidad de impedir que las enzimas que causan dolor en las articulaciones de la producción. La inflamación de la articulación tiene una connotación negativa al portador, ya que causa un gran dolor, pero la hinchazón en realidad es una forma de reparar las articulaciones de los niveles excesivos de ácido úrico. Con el fin de aliviar el dolor, es necesario antocianinas.

La última razón por la que usted debe tomar un montón de cerezas una vez que haya gotas se debe al potasio que contiene. El potasio tiene la cantidad excesiva de ácido úrico en el cuerpo. Este equilibrio de líquidos electrolitos en el cuerpo y permite que el riñón funcione correctamente. Como se dijo anteriormente, gotas son el ácido úrico cristalizado formado en las articulaciones. Con el potasio, estos cristales se transforman en líquido y luego, eliminados del cuerpo una vez que orina.

Otros alimentos que contienen potasio son los plátanos, melones y tomates. Sin embargo, sólo tienen niveles medios de potasio a diferencia de las cerezas. Otros se preguntan si el tipo de cereza utilizado (seca, fresca o en jugo) varían en términos de aliviar el dolor causado por gotas. Lo que usted utiliza, todos ellos tienen el mismo valor y no difiere en función. Tienen el mismo nivel de eliminación de gotas. Lo que hace que el valor nutricional de un difiere de cerezo es la temporada. Cuando las cerezas están fuera de temporada, el valor nutricional de sus disminuye de modo que lo mejor es mantenerlos en el refrigerador para mantener los nutrientes que tienen.

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