Cómo criar a una hija Confiados


Criar a un niño en la sociedad de hoy en día puede ser un desafío. Hay más y más oportunidades para las niñas, que en el pasado, pero también hay mensajes contradictorios y nuevos problemas a nuestras niñas se enfrentan. Con el informe y la orientación proporcionada por un padre, una niña puede lograr y hacer grandes cosas, vivir una vida con confianza, fuerza interior y la plenitud.

Yo soy un trabajador social, terapeuta especializada en terapia de juego, la salud y el bienestar de expertos, y tienen dos hijas (y un hijo) de la mía. Voy a compartir con ustedes algunos métodos clave para ayudar a nuestras hijas a tener confianza en sí mismos, una característica importante para vivir una plena y gozosa.




hablar y escuchar

Hablar y escuchar es muy importante elevar hijas confiado.

Cuando los padres permiten a sus hijos a hablar con ellos acerca de un montón de cosas diferentes, una chica es capaz de expresarse libremente y explorar sus pensamientos e ideas. Lo que es aún más importante que los padres ACTIVAMENTE ESCUCHAR para sus hijas.

La escucha activa significa básicamente mostrar que realmente escuchar lo que la otra persona dijo. Para hacer esto usted puede hacer cosas como: reiterar lo que dijo, parafraseando lo que ha oído, consultar más información .... Básicamente, cualquier método que le mostrará que está realmente escuchado y comprendido lo que dice su hija.

Su hija también probablemente quiere que seas parte de la conversación, así, por lo que el inicio de conversaciones con su, como preguntando cómo era su día, o pedir lo que quiere hacer este fin de semana (o lo que sea) puede ayudar a construir su confianza por hacer que se sienta como en su punto de vista, opiniones y pensamientos materia.

Google define la confianza como: "Una sensación de confianza en sus habilidades, cualidades, y el juicio."

Los padres como modelos a seguir

Los padres juegan un papel importante en cómo los niños aprenden acerca de muchos aspectos de la vida, incluida la forma de tratar a los demás, cómo manejar el conflicto, que son buenos para expresar sentimientos, la autoestima, la imagen corporal, la autoestima y la confianza sí mismos.

Dara Chadwick, autor del libro "Usted sería tan bueno si ...", habla de cómo las madres (o mujer) tiene una "historia de la imagen corporal." Ella se refiere a la forma en que las madres tienen creencias inconscientes (ideas de una persona no siempre es plenamente consciente) en sus cuerpos. Algunas de estas creencias vienen de la infancia, tales como ver cómo sus madres perciben y gestionan sus cuerpos. Otras creencias provienen de experiencia, buenas o malas, como ser llamados nombres de niño, mirando diferente de los otros, que no cumplen con las expectativas presentadas por los medios de comunicación, y así sucesivamente. Otras creencias vienen de dentro, los pensamientos de una madre desarrolla con el tiempo acerca de quién es y lo que le gusta o no le gusta a sí misma.

Es importante, sobre todo para las madres, para presentar la imagen corporal creencias positivas para sus hijas. Esto ayudará a su hijo a ganar confianza en quién es. Tener un sistema de creencias acerca de su imagen corporal poco saludable tiene confianza en la vida más difícil. No hay necesidad de tratar de satisfacer el aspecto "perfecto", pero es importante para estar cómodo en su propia piel.

Consejos para un modelo de conducta imagen corporal saludable:

  • Decir cosas positivas sobre usted en presencia de su hija.
  • Tomando cumplidos. (decir "gracias" en lugar de borrarla un cumplido.)
  • Contrarrestar los comentarios negativos que escuche otras personas diciendo que su hija (por ejemplo, si alguien dice que parece que ella está haciendo regordeta).
  • Viste lo que te gusta y deje que su hijo elija lo que la moda que le gusta en lugar de compararse a lo que "todo el mundo" está haciendo o lo que "supone" que llevar.

  • 6 consejos para criar a una hija confianza - Video en TODAY.com
    Video en la actualidad: Psicólogo Robi Ludwig dice que los padres pueden ayudar a sus niñas que crecen a ser mujeres fuertes reconociendo sus fortalezas, compartiendo sus pasiones, y haciendo hincapié en los modelos femeninos positivos.

Pasar tiempo con papá

Muchos padres pasan más tiempo con sus hijos en estos días. Muchos papá se están convirtiendo en más involucrados en las vidas de sus hijos. Algunos papás también tienen la función de quedarse en casa con sus hijos mientras que la mamá se va a trabajar. No importa su situación en la vida, un impacto padre confianza en sí mismo de una niña.

Aquí hay algunas cosas que los padres pueden hacer por sus hijas para ayudarles a crecer con confianza y amor propio.

  • "Rough-house" con ella: Mientras el áspero-vivienda no es tan duro que está perjudicando, este tipo de juego promueve un nivel saludable de confianza, competencia, alegría, y construye el vínculo entre padre e hija.
  • Deje que ella haga cosas del "individuo" y "niña". Permita que su hija para explorar todo tipo de actividades, además de participar activamente en estas actividades con ella, que es una gran manera de mejorar sus sentimientos de autoestima y confianza en sí mismo, ya que les demuestra que su bien para ser ellos mismos y seguir sus propios intereses y singularidad.
  • Reconocer sus emociones, ser sensible cuando ella quiere hablar, y hablar con ella casualmente de las cosas que están pasando en su vida. Cuando un padre está dispuesto a hablar con su hija, es capaz de tener la confianza de poder hablar con él acerca de las diferentes cosas que está pasando. Cuando un padre reconoce y muestra a su hija reconoce sus sentimientos y entender, y luego crece hasta sentirse seguros porque se ha escuchado, comprendido, validado y amado.

Raising Hijas de papá confidentes

  • Consejos para Padres | Como padres pueden levantar Hijas confidentes
    John Badalament, EdM Autor y Educador, comparte consejos para padres sobre cómo aumentar las hijas competente y seguro, incluyendo cosas importantes para enseñar a su

Belleza viene desde dentro

Sí, nuestra apariencia tiene un impacto en algunas cosas en la vida. Por ejemplo, considere esta situación:

Piense acerca de ir a una entrevista de trabajo. El empleador tiene que elegir entre dos personas igualmente cualificadas. Una de las mujeres tiene un aspecto que incluye tener el cabello limpio, chaqueta y vestido sin arrugas pantalones, y cuyos modales (lenguaje corporal, apretones de manos, el contacto visual) parece seguro y asertivo. Apariencia La otra mujer no está tan bien conservado. Su pelo es un poco poco agotado y no se ha reducido, su vestido se ve un poco "desgastada, y sus modales son más relajado e informal.

¿Quién va a asumir el empleador? .... Lo más probable Woman # 1.

Por lo tanto, tan injusto como podría ser, la apariencia no importa en cierta medida. Sin embargo, el objetivo no debe ser el de animar a su hija a identificar exclusivamente, ni siquiera principalmente la mirada con confianza en sí mismo, la autoestima, o la belleza.

Es importante cuidar de nosotros mismos. Por ejemplo, podemos hacer cosas que mejorarán nuestra belleza natural (en lugar de usar medios sintéticos, como el maquillaje y las joyas, no es que esas son las cosas malas). Algunos consejos para esto son:

  • El consumo de alimentos saludables. Esto mejorará el aspecto de su piel y promover la inmunidad celular más fuerte a la enfermedad y permitir que el cuerpo para luchar contra antígenos o irritantes que pueden molestar a su piel, como las preocupaciones comunes, como la piel seca, eczema, o acné.
  • Ejercicio. Esto ayudará a nuestro cuerpo y mente para funcionar bien sino que también aumentará nuestra confianza en sí mismo. Modelado de una buena cantidad de ejercicio para nuestras hijas les ayudará a creer que es importante y para que sea parte de su vida, también.

Así que ... al punto .... aunque este aspecto es importante, de alguna manera, debe haber un enfoque más pesado en ayudar a su hija a creer en la belleza interior.

Piense de nuevo al ejemplo de entrevista. Mujer # 1 se ha hecho más atractivo por tener confianza en ella que probablemente hizo el empleador cree que él sabía lo que estaba haciendo y que él creía que tenía el conjunto de habilidades para hacer bien el trabajo.

Los padres pueden ayudar a la autoestima del niño haciendo hincapié en la belleza interior, como por ejemplo con los siguientes consejos:

  • Haga comentarios positivos acerca de sus fortalezas hijas,, como sus habilidades académicas, su habilidad para el canto, su trabajo duro, su bondad, ya que ayuda a los demás, ¿cómo se puede resolver los problemas, la independencia, o cualquier otro rasgo de la describe .
  • Reconocer y validar los sentimientos de su hija. Cuando un niño (o nadie) se siente escuchada y comprendida, son más propensos a creer en sí mismos y sentirse bien acerca de lo que son.

Tome esta encuesta y ver lo que otros padres tienen que decir, también!

Para más información

Para un poco "más información, ver el vídeo a continuación. El orador plantea algunos puntos buenos, pero quizás controvertido. Mientras ve el vídeo, tenga en cuenta su estilo de crianza. Por ejemplo, se habla de cómo los padres de hoy en día a veces tienen dificultad para distinguir a sus hijos "no". También dice que muchos padres de hoy son "excesivamente implicados" con sus hijos. Así, consideran que si alguna de la información se aplica a usted o no. Tome la información que pueda ser útil para su familia.

Para mí, necesito sentir un poco "más cómodo decir que no y pensar en mí mismo primero. También tengo que seguir trabajando en enseñar a mis hijos a resolver sus propios problemas (una lección que van a seguir aprendiendo toda su infancia).

(Nota: no tengo ninguna afiliación o beneficio conectado al altavoz en el video Yo también nunca he leído su libro, así que no estoy necesariamente argumentando a favor o en que me gustaba lo que estaba hablando con respecto a la educación de los niños son confiados ... )

Siéntase libre de comentar a continuación. Aquí hay algunas preguntas para que usted piensa.

  1. ¿Qué hace el video te hacen pensar?
  2. Algunos de mis consejos útiles para usted?
  3. Su hija parece luchar con confianza?


El aumento de niños que crecen! con la confianza y la capacidad de recuperación

Biografía del autor

Heather Gilmore, LLMSW. Invitado Blogger y escritor independiente para Nielson Bio. Heather tiene una licenciatura en psicología y una maestría en trabajo social. Heather se especializa en la salud y el bienestar, los niños, las familias, la paternidad social y la mejora de la vida.

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