Cómo el ejercicio afecta al cerebro: La edad y la genética juega un papel

Abril 14, 2016 Admin Salud 0 0
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

"En los últimos años se han producido datos que sugieren que los cambios neurobiológicos están sucediendo - [hay] mecanismos cerebrales muy específicos en el trabajo aquí", dice Bucci, profesor asociado en el Departamento de Ciencias del Cerebro y psicológicos.

De sus estudios, Bucci y sus colegas han revelado nuevos descubrimientos importantes:




  • Los efectos del ejercicio son diferentes en la memoria y el cerebro, dependiendo de la herramienta es un adolescente o un adulto.
  • Un gen se ha identificado que parece mediar el grado de ejercer un efecto beneficioso. Esto tiene implicaciones para el uso potencial de ejercicio como una intervención para la enfermedad mental.

Bucci comenzó su búsqueda de la relación entre el ejercicio y el trastorno de memoria con trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH), uno de los trastornos psicológicos infantiles más comunes. Bucci le preocupa que el tratamiento de elección parece ser el fármaco.

"La noción de bombeo de los niños llenos de psicoestimulantes a una edad temprana es preocupante", advierte Bucci. "Francamente no sabemos los efectos a largo plazo del uso de drogas a una edad temprana - medicamentos que afectan el cerebro - así que buscando terapias alternativas es claramente importante."

La evidencia anecdótica de sus colegas de la Universidad de Vermont comenzó Bucci por la pista del TDAH. Basándose en las observaciones de los niños con TDAH en los campamentos de verano de Vermont, se encontró que los atletas o equipos deportivos para responder mejor a las intervenciones de comportamiento que los niños más sedentarios. Si bien los datos empíricos sistemáticos que falta, esta asociación de ejercicio con una reducción de los comportamientos característicos del TDAH fue lo suficientemente convincente para Bucci.

Junto con su interés por el aprendizaje y la memoria y sus funciones cerebrales subyacentes, Bucci y equipos de graduados y estudiantes se embarcaron en un proyecto de investigación científica, la investigación de la posible relación entre el ejercicio y la función cerebral. Publicaron papeles documentar sus resultados, con el más reciente disponible en la versión online de la revista Neurociencia.

Bucci se apresura a señalar que "los equipos de ambos graduados y estudiantes son responsables de todo este trabajo, luego, no sólo yo." Michael Hopkins, un estudiante graduado en el momento, es el primer autor en los documentos.

Top, ratas de laboratorio que muestran un comportamiento como el TDAH han demostrado que el ejercicio puede reducir el alcance de estos comportamientos. Los investigadores también encontraron que el ejercicio era más beneficioso para las ratas hembras que machos, similar a la forma en que afecta a los niños de diferentes maneras los niños y las niñas con TDAH.

De cara al futuro, estudiado un mecanismo por el cual el ejercicio parece mejorar el aprendizaje y la memoria. Este es el "factor neurotrófico derivado del cerebro" (BDNF) y está implicado en el crecimiento del cerebro en desarrollo. El grado de expresión de BDNF en el ejercicio de las ratas se correlacionaron positivamente con la mejora de la memoria, y el ejercicio de su adolescencia tuvo efectos más duraderos que el mismo periodo del año, pero hizo lo que un adulto.

"La implicación es que el ejercicio durante el desarrollo, ya que su cerebro está creciendo, está cambiando el cerebro de manera concertada con los cambios normales del desarrollo, lo que resulta en que usted tenga más conexiones permanentes del cerebro en apoyo de cosas como ' aprendizaje y la memoria ", dice Bucci. "Nos parece importante [ejercicio] temprano en la vida."

Última tarjeta Bucci fue un movimiento para tomar los estudios de ejercicio y la memoria en ratas y aplicarlos a los seres humanos. Los sujetos de este estudio eran estudiantes de Dartmouth y personas reclutadas de la comunidad de Hanover.

Bucci dice que "el descubrimiento realmente interesante es que, dependiendo del genotipo de la persona para ese factor trófico [BDNF], se hace o no cosechar los beneficios del ejercicio para el aprendizaje y la memoria. Esto podría significar que usted puede ser capaz de predecir qué niño con TDAH, si nos fijamos en ellos genotipo y su ADN, respondería a ejercer como tratamiento y cuáles no ".

Bucci concluye que la idea de que el ejercicio es bueno para la salud, incluida la salud mental no es una gran sorpresa. "La pregunta interesante en términos de salud mental y la función cognitiva es cómo el ejercicio afecta la función mental y el cerebro." Esta es la pregunta Bucci, sus colegas y estudiantes sigan persiguiendo.

(0)
(0)

Comentarios - 0

Sin comentarios

Añadir un comentario

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres a la izquierda: 3000
captcha