Copa después de cenar útil para las mujeres después de la menopausia

Junio 10, 2016 Admin Salud 0 6
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Chevy Chase, MD - Los investigadores han descubierto que una pequeña cantidad de alcohol después de la cena reduce el riesgo para la salud de la insulina y las enfermedades relacionadas con la glucosa en las mujeres posmenopáusicas. Publicado en la edición de febrero de la revista Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, estos hallazgos pueden explicar la disminución del riesgo de enfermedades del corazón, la diabetes y la obesidad en las personas que beben alcohol con moderación.

Estudios anteriores han demostrado que las personas sanas que beben pequeñas cantidades de alcohol regularmente tienen un menor riesgo de desarrollar enfermedades del corazón y diabetes que las personas que, o no beber o beber en exceso. Aunque la investigación significativa ha llevado a cabo para averiguar por qué el alcohol con moderación puede tener estos beneficios, la mayoría de los estudios anteriores han medido los niveles de grasa en la sangre cuando las personas están ayunando, muchas horas después de su última copa. A diferencia de los métodos anteriores, en el que se requiere ayuno y el alcohol es más probable que se consuma socialmente, este estudio examina cómo el alcohol podría trabajar en la reducción de enfermedades del corazón, la mejora de los factores de riesgo después de una comida.




Los investigadores del Instituto Garvan de Sydney, Australia estudió a 20 mujeres posmenopáusicas que han tenido una pequeña cantidad de alcohol (15 gramos) después de las comidas. Encontraron que cuando el alcohol se consume con una comida baja en carbohidratos, pero rica en grasas, el aumento de los niveles de glucosa después de la comida se ha reducido, en particular en aquellos con menor grasa corporal y los niveles de insulina inferior. Este beneficio no se observó cuando el alcohol se consume con una comida rica en hidratos de carbono y las grasas.

"Encontramos que la rigidez arterial, un fuerte predictor de mayor riesgo de enfermedades del corazón, se mejoró cuando el alcohol se ha consumido con la comida baja en hidratos de carbono, pero esta ventaja no ha sido visto después de la comida rica hidratos de carbono ", dice el Dr. Lesley Campbell, autor del estudio.

Los investigadores también encontraron que el alcohol aumenta el número de calorías quemadas después de las comidas, lo que puede explicar su descubrimiento anterior de que los bebedores moderados tienen menos grasa corporal que los no bebedores.

JCE & M es una de las cuatro revistas publicadas por la Sociedad de Endocrinología. Fundada en 1916, la Sociedad de Endocrinología es la organización más antigua, más grande y más activo en el mundo dedicada a la investigación sobre las hormonas, y la práctica clínica de endocrinología. Los endocrinólogos son especialmente los médicos que diagnostican, tratan y conducen la investigación básica y clínica sobre trastornos hormonales complejas como la diabetes, enfermedad de la tiroides, la osteoporosis, la obesidad, la hipertensión, el colesterol y los trastornos reproductivos capacitados. Hoy en día, La Sociedad de Endocrinología, se compone de más de 12.000 científicos, médicos, educadores, enfermeras y estudiantes, en más de 80 países. En conjunto, estos miembros representan a todos endocrinología básica, aplicada y clínica. La Sociedad de Endocrinología se basa en Chevy Chase, Maryland. Para obtener más información acerca de la compañía, y el campo de la endocrinología, visite el sitio web de la Sociedad en http://www.endo-society.org

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