Dietas ricas en grasas pueden estar asociados con una reducción de la calidad del esperma

Marcha 19, 2016 Admin Salud 0 2
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Las dietas de los hombres, en particular, la cantidad y el tipo de grasa que comen diferente, podrían estar asociados con la calidad de la semilla de acuerdo con los resultados de un estudio publicado en línea en la revista Human Reproduction.

El estudio de 99 hombres en los EE.UU. ha encontrado una asociación entre un alto consumo de grasa total y menor recuento total de espermatozoides y la concentración. También encontró que los hombres que consumían más ácidos grasos omega-3 (el tipo de grasa que a menudo se encuentran en los aceites vegetales y de pescado) se habían formado más esperma de los hombres que comían menos.

Sin embargo, los investigadores advierten que se trata de un estudio pequeño, y sus resultados deben ser replicado por más investigaciones con el fin de estar seguro sobre el papel de las grasas en la fertilidad masculina. Profesor Jill Attaman, quien era un compañero y la investigación clínica en endocrinología reproductiva e infertilidad en el Hospital General de Massachusetts y un instructor en Obstetricia, Ginecología y Biología Reproductiva de la Escuela de Medicina de Harvard, en el momento de * dijo: "Mientras tanto, si los hombres hacen cambios en su dieta para reducir la cantidad de grasa saturada que comen y aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3, entonces esto podría no sólo mejorar su salud en general, pero podría mejorar su salud reproductiva también. A nivel mundial, la adopción de estos cambios de estilo de vida puede mejorar la salud en general, como se conoce a las dietas altas en grasas saturadas a ser un factor de riesgo para una variedad de enfermedades cardiovasculares, sino que, además, nuestra investigación sugiere que podría ser útil para el mundo de la salud reproductiva ".




Varios estudios anteriores han investigado la relación entre el índice de masa corporal (IMC) y la calidad del semen, con resultados mixtos. Sin embargo, poco se sabe sobre el papel potencial de la grasa y el semen en la dieta de calidad, por lo que el profesor Attaman y sus colegas se propusieron investigar en los hombres que asisten a una clínica de fertilidad.

Entre diciembre de 2006 y agosto de 2010 se han preguntado los hombres acerca de su dieta y analizaron muestras de su semen; También midieron los niveles de ácidos grasos en esperma y plasma seminal en 23 de los 99 hombres que participaron.

Los hombres fueron divididos en tres grupos basados ​​en la cantidad de grasa consumida. Los que están en el tercer lugar con el más alto consumo de grasa tenían un recuento de espermatozoides inferior en un 43% y la concentración total de espermatozoides inferior al 38% en comparación con los hombres en el tercero con el consumo de grasa más bajo. "Cantidad total de espermatozoides" se define como el número total de espermatozoides en el eyaculado, mientras que "la concentración de esperma" se define como la concentración de espermatozoides (número por unidad de volumen). La Organización Mundial de la Salud ofrece una definición de la cuenta "normal" total de espermatozoides y la concentración de la siguiente manera: el número total de espermatozoides en el semen debe ser de al menos 39 millones de dólares; la concentración de espermatozoides debe ser de al menos 15 millones por ml.

El estudio encontró que la relación entre la grasa de la dieta y la calidad del semen fue impulsado en gran medida por el consumo de grasas saturadas. Los hombres que consumen más grasas saturadas tenían una tasa de 35% por debajo del esperma total de hombres que comen poco, y una concentración de espermatozoides de menos del 38%. "La magnitud de la asociación es bastante dramática y proporciona más apoyo a los esfuerzos de la salud para limitar el consumo de grasas saturadas, dada su relación con otros resultados de salud, como la enfermedad cardiovascular", dijo el profesor Attaman.

Los hombres que consumían la mayor cantidad de omega-3 tenían un poco 'más esperma (1,9%), que han sido los de la tercera, que tenían la menor ingesta de omega-3 debidamente capacitado.

Nota: el 71% de todos los hombres en el estudio tenían sobrepeso u obesidad, y los efectos sobre la salud de esto también podría afectar la calidad del esperma. Sin embargo, los investigadores tuvieron en cuenta para ello. "Hemos sido capaces de aislar los efectos independientes de la grasa de los de la obesidad utilizando modelos estadísticos," dijo el profesor Attaman. "En particular, la frecuencia de sobrepeso y obesidad entre los hombres en este estudio no difieren mucho de la de los hombres en la población general de los Estados Unidos (74%)."

El estudio está sujeta a una serie de limitaciones que pueden afectar los resultados; por ejemplo, el uso de un cuestionario de frecuencia de alimentos podría no reflejar con precisión las dietas reales de los hombres, y fue recogido sólo una muestra de esperma a los seres humanos. Los autores señalan que estudios como ellos no pueden probar que la grasa dietética deteriora la calidad del semen, sino sólo que existe una asociación entre los dos.

"Hasta donde sabemos, este es el mayor estudio hasta la fecha de examen de la influencia de las grasas dietéticas específicas sobre la fertilidad masculina", escriben. Pero, concluyen: "Dadas las limitaciones de este estudio, en particular, el hecho de que se trata de un análisis transversal y que es el primer informe de una relación entre la grasa de la dieta y la calidad del semen, es esencial que estos resultados se reproducen en el trabajo futuro ".

Prof Attaman y sus colegas continúan investigando cómo la dieta y estilo de vida afectan la fertilidad en hombres y mujeres, así como los resultados del tratamiento de las parejas en tratamiento de fertilidad.

* Prof Jill Attaman Actualmente es profesor asociado de obstetricia y ginecología de la Facultad de Medicina de Dartmouth y endocrinología reproductiva e infertilidad subespecialista en el Dartmouth-Hitchcock Medical Center.

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