El aumento de entrenamiento de resistencia no se beneficia de los pacientes de rehabilitación cardíaca, según un estudio

Marcha 19, 2016 Admin Salud 0 11
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Para los pacientes sometidos a rehabilitación después de los eventos cardíacos, se recomienda ampliamente la práctica de ejercicio aeróbico (AT). El entrenamiento de resistencia (RT) también ha demostrado ser útil, ya que mejora la fuerza muscular y la resistencia, la capacidad funcional y la independencia, y la calidad de vida, reducir la discapacidad. En un estudio programado para su publicación en la edición de octubre de Archivos de Medicina Física y Rehabilitación, los investigadores compararon dos regímenes de diferente intensidad RT en combinación con AT. Se determinó que un mayor volumen de RT en combinación con AT no produce ningún beneficio adicional.

"Nuestros datos demuestran que para los pacientes cardiacos, mujeres y hombres dedicados al combinado AT y RT, 3 juegos dos veces a la semana x 15 volúmenes repeticiones de ejercicios de resistencia realizadas en 10 ascensores diferentes no tomaron ventaja de la formación 02 de septiembre x 12 repeticiones ", dijo Serge P. von Duvillard, PhD, FACSM, FECSS, Director, Laboratorio de Fisiología Aplicada, Departamento de Kinesiología-Ciencias del Ejercicio y la Biología, la Universidad de Idaho. "Además, al combinar el protocolo de resistencia con más EN tradicional en programas de rehabilitación cardíaca ha traído beneficios significativos de la condición física, así como la reducción de los marcadores de riesgo cardiovascular. Por razones de tiempo de supervisión, la duración y el uso equipos, aplicando 02 de septiembre x 12 repeticiones de modelos de ejercicios de resistencia parece ser eficaz y eficiente ".

Los investigadores compararon la eficacia de RT combinada con el entrenamiento aeróbico en una rehabilitación cardíaca residencial. 295 pacientes fueron divididos aleatoriamente en 2 grupos que realizaron dos niveles de RT. Cada sesión consistió en la RT 10 ejercicios de resistencia diferentes y los dos grupos se realiza dos series de 12 repeticiones o 3 series de 15 repeticiones, dos veces por semana. Los pacientes en el más alto nivel de repetición realizaban aproximadamente el doble del grupo de ejercicio. Los pacientes completaron todos moderada AT ciclismo compuesto 6 veces a la semana y caminar cinco veces a la semana durante la rehabilitación de 26 días.




Ambos grupos mostraron una mejora equivalente en la capacidad de ejercicio, la fuerza muscular, la hemodinámica y el volumen sanguíneo química independientemente RT. Lípidos en la sangre y otros indicadores de riesgo cardiovascular se mejoraron en general. El consumo máximo de oxígeno aumentó en un 11%. Hubo reducciones modestas pero significativas en la frecuencia cardíaca en reposo y descanso sistólica y diastólica. Colectivamente, estos resultados indican una reducción del riesgo cardíaco en general, con variables fisiológicas mejora de rendimiento que debería resultar en una mejor calidad de vida. Los pacientes incluidos en el estudio no mostraron efectos adversos, tales como un aumento en la presión arterial o la frecuencia cardíaca o eventos cardíacos como resultado de RT.

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