Eventos catastróficos pueden afectar el sueño de una persona

Marcha 30, 2016 Admin Salud 0 0
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Una interrupción importante del día a día puede tener lugar en las zonas afectadas por un desastre natural. Uno de los desastres más recientes se produjo cuando el huracán Katrina azotó la costa del Golfo a finales de agosto de 2005, lo que resulta en la pérdida de vidas, daños extensos, y la evacuación de cientos de miles de residentes. Los desastres como el huracán Katrina son más propensos a afectar la calidad y la cantidad de sueño que una persona, según una investigación reciente.

Denise Sharon, MD, PhD, de la Medicina del Sueño del Centro Integral de Nueva Orleans, ha dividido a los participantes del estudio en cuatro grupos: (a) 1 enero hasta 28 agosto 2005; (B) 1 enero a 31 agosto 2006; (C) 1 mayo-28 agosto 2005; y (d) 5 de septiembre a 31 de diciembre de 2005. Las principales quejas fueron divididos en cuatro categorías: (1) las quejas relacionadas con la apnea obstructiva del sueño, como el ronquido, pausas respiratorias durante el sueño o pérdida de presión positiva continua de las vías respiratorias; (2) las quejas de, como dificultad para lograr y mantener el sueño relacionados con el insomnio; (3) Las quejas de excesiva somnolencia waketime; y (4) Quejas que sugieren trastornos del movimiento o parasomnias.

Según los resultados, entre los pacientes que acuden al centro del sueño, una inversión de la distribución de género ocurrió después del huracán Katrina. Antes de la tormenta, los hombres en el grupo A y grupo C representaron el 47 por ciento y 44 por ciento respectivamente. Después de la tormenta, los hombres en el Grupo B y Grupo D representaron el 62 por ciento y 55 por ciento, respectivamente. Las reclamaciones relativas a la capacidad de iniciar y mantener el sueño mostraron una ligera tendencia a aumentar después del huracán Katrina, mientras que las quejas de la somnolencia diurna excesiva y la fatiga disminuyeron.




"Nuestros datos muestran un aumento en el número de pacientes varones y quejas de insomnio después del huracán Katrina, a pesar de una disminución general de las evaluaciones iniciales de la medicina del sueño. Este aumento podría ser el resultado de los problemas existenciales que plantea la situación de los desplazados" dijo Sharon. "La tarea de limpieza de escombros en un ambiente contaminado puede haber contribuido al aumento de pacientes del sexo masculino."

Sharon señaló que esta revisión incluyó sólo un pequeño número de pacientes, y que un examen más amplio que incluye todos los centros del sueño en el afectadas y se necesitan zonas circundantes para proporcionar información más clara sobre los cambios de las alteraciones del sueño después de un desastre natural.

La cantidad de sueño que una persona se afecta su salud física, bienestar emocional, habilidades mentales, la productividad y el rendimiento. Estudios recientes asocian la falta de sueño con graves problemas de salud, tales como un mayor riesgo de depresión, obesidad, enfermedad cardiovascular y diabetes.

Los expertos recomiendan que los adultos hagan entre siete y ocho horas de sueño cada noche para mantener una buena salud y un rendimiento óptimo.

Un resumen de la investigación fue presentada en SLEEP 2007, la 21ª Reunión Anual de las Associated Professional Sleep Societies (APSS).

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