'Freshman 15' puede ser más como 'Freshman 5'

Abril 15, 2016 Admin Salud 0 3
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El "Freshman 15", la idea de que los estudiantes obtienen 15 libras durante su primer año de universidad, puede exagerar el aumento real en peso de los estudiantes, de acuerdo con investigadores de la Universidad de Guelph, Canadá. En una muestra de 116 estudiantes de primer año, la ganancia de peso promedio fue de 5,29 libras.

Mientras que los estudiantes han informado de que ganan menos peso que el "Freshman 15", señalan los investigadores: "Es s importante reconocer que se ha producido el aumento de £ 5.29 durante un período de sólo seis o siete meses .. . El aumento de peso a este ritmo. por un período prolongado de tiempo puede provocar sobrepeso/obesidad y es, sin duda motivo de preocupación ".

Los estudiantes completaron una evaluación de la dieta con la dieta y el estilo de vida preguntas adaptadas de la Encuesta Longitudinal Nacional de la Infancia y la Juventud (Canadá) y los Centros para el Control de Enfermedades y Risk Behavior Survey Prevención Nacional de la Juventud.




El estudio encontró que los estudiantes reportaron aumentos en su índice de masa corporal en un promedio de 22,3 a 23,1; la grasa corporal por ciento promedio 23,8 a 25,6; y la circunferencia media de vida ha aumentado 30,27 a 31,25 pulgadas.

La proporción de participantes con mediciones del IMC clasificados como normal o bajo peso se redujo 79-75 por ciento y 8.6 por ciento, respectivamente. El porcentaje de estudiantes que fueron clasificados como con sobrepeso (IMC superior a 25) aumentó de 15 por ciento a 22 por ciento, mientras que los que eran obesos (IMC mayor o igual a 30) se mantuvo constante en el 3 por ciento.

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