Hace menos ejercicio físico, no más calorías, responsable de expandir las cinturas

Mayo 22, 2016 Admin Salud 0 7
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Analizando los datos del NHANES últimos 20 años, los investigadores de la Universidad de Stanford han descubierto que el número de mujeres adultas en los Estados Unidos, que no informó de la actividad física se incrementó de 19,1% en 1994 al 51,7% en 2010. Por los hombres, el número ha aumentado de 11,4% en 1994 al 43,5% en 2010. Durante el período, el IMC promedio subió en forma generalizada, con el aumento más espectacular se encuentra entre las mujeres jóvenes de 18- 39.

"Estos cambios se han producido en el contexto de un aumento sustancial en el porcentaje de adultos que no reportan la actividad física en el tiempo de ocio, pero en ausencia de cambios significativos en el nivel de la población en la ingesta media diaria de calorías", dice el investigador principal, Uri Ladabaum, MD, MS, Profesor Asociado de Medicina (Gastroenterología y Hepatología), Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford. "A nivel poblacional, se encontró una asociación significativa entre el nivel de actividad física en el tiempo libre, pero no la ingesta diaria de calorías, y aumentos tanto en el IMC y la circunferencia de la cintura."




El estudio examinó la escalada de obesidad tanto en términos de ejercicio y el consumo de calorías. Aunque los investigadores no han examinado qué tipos de alimentos consumidos, han señalado que el total de calorías diarias, grasas, hidratos de carbono y el consumo de proteína no han cambiado significativamente en los últimos 20 años, pero la tasa de obesidad entre los estadounidenses es cada vez mayor.

Los investigadores también siguieron el aumento de la obesidad abdominal, que es un indicador independiente de mortalidad, incluso entre las personas con un IMC normal. La obesidad abdominal se define por la circunferencia de la cintura de 88 cm (34,65 pulgadas) o mayor para las mujeres y 102 cm (40,16 pulgadas) o más para los hombres. Los datos mostraron que la circunferencia media de vida ha aumentado en un 0,37% por año para las mujeres y 0,27% anual para los hombres. Así como el aumento en el IMC promedio, el grupo más afectado por un aumento en las tasas de obesidad abdominal fue la mujer.

"La prevalencia de la obesidad abdominal se ha incrementado entre las mujeres de peso normal y las mujeres con sobrepeso y hombres", señala el Dr. Ladabaum. "Sigue siendo controversial si aumenta sólo sobrepeso el riesgo de mortalidad, pero las tendencias de la obesidad abdominal entre el sobrepeso son preocupantes a la luz de los riesgos asociados con el aumento de la circunferencia de la cintura independientemente del IMC."

Cuando Ladabaum et al agruparse los encuestados a la más reciente encuesta NHANES por raza/etnia y edad, encontraron que más del 50% de los adultos en la fuerza laboral de ocho subgrupos demográficos de edad reportó ninguna actividad física en el tiempo libre. El siguiente gráfico muestra los resultados y destaca las diferencias entre los resultados de 1994 y los recogidos en 2010 (aunque, con un poco de métodos "diferentes de la encuesta). Según estos datos, las mujeres, y las mujeres negras y los mexicano-americanos, en particular, mostraron las mayores caídas para el año informaron.

Aunque el aumento de la ingesta de calorías es a menudo acusado de crecientes tasas de obesidad, ninguna asociación entre estos se encontró en este estudio; por el contrario, la asociación se ha encontrado entre las tendencias en el tiempo debido a la falta de actividad física y un gran número BMI. "Nuestros resultados no apoyan la idea popular de que el aumento de la obesidad en los Estados Unidos se debe principalmente al crecimiento sostenido en el tiempo de la ingesta calórica diaria promedio de los estadounidenses", concluye el Dr. Ladabaum. "A pesar de las tendencias mundiales de la obesidad en los Estados Unidos son muy apreciados y la obesidad podría estar estabilizándose, nuestros análisis muestran tendencias molestas en los adultos más jóvenes, en las mujeres, y en la prevalencia de obesidad abdominal, así como las disparidades persistentes étnico racial /. "

Hay una respuesta fácil en nuestra batalla continua contra la obesidad, pero la identificación de la relación entre la disminución de la actividad física y un aumento en el IMC, así como los grupos especialmente afectados, puede ayudar a los funcionarios de salud pública a desarrollar selectivas, las intervenciones eficaces. En un comentario que acompaña Pamela Poderes Hannley, MPH, Jefe de Redacción, The American Journal of Medicine, señala: "Si un país realmente quiere tomar el control de nuestros costos de atención de salud, y nuestra salud, el papel Ladabaum et al debe ser el nuestra llamada de atención. Al alentar a las comunidades a proporcionar lugares seguros para la actividad física para garantizar una amplia disponibilidad de alimentos saludables para permitir a los estadounidenses a tomar el control de su salud, que debe comenzar un esfuerzo concertado para controlar la obesidad global " .

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