Hay ocho maneras de controlar la gripe

Mayo 21, 2016 Admin Salud 0 12
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El frío es una enfermedad común. Debemos tratarlo con seriedad. Como dice el refrán, "El frío es el origen de diversas enfermedades." Incluso si el frío no es una enfermedad grave. Pero una gran cantidad de enfermedad grave es causada por dolencias menores. Y el frío es el mismo, si no se trata, puede producir una serie de otros temas. Pero ¿cómo podemos prevenir el resfriado común?

En primer lugar, usted puede tomar un baño caliente del pie. Todas las noches con agua caliente para lavar los pies durante 15 minutos, y prestar atención a la cantidad de agua debe ser más que los pies y los zapatos deben ser de color rojo después del lavado puede prevenir los resfriados. En segundo lugar, usted puede tratar de comer cebollas verdes crudas. Cuando usted come cebollas verdes crudas, se puede calentar el aceite y agregar la cebolla picada, y hacer ensaladas con otros platos. No sólo es delicioso, sino que también puede prevenir los resfriados.




En tercer lugar, usted puede hacer gárgaras con agua salada. Diaria por la mañana y por la noche, después de una comida, que pueden hacer gárgaras con agua salada para eliminar las bacterias orales. En una pandemia de influenza, debe tenerse en cuenta que el agua para hacer gárgaras de sal, en este momento, mirando hacia arriba y hacer gárgaras con agua salada para enjuagar bien la garganta es mejor. En cuarto lugar, el uso de agua fría para lavarse la cara también puede prevenir frío. Usted puede utilizar un poco de agua fría para lavar la nariz, y repetido, que también puede prevenir frío.

En quinto lugar, se puede dar masajes a su surco nasal cada día. Usted puede masajear el surco nasal varias veces al día, lo que puede prevenir los resfriados y aliviar los síntomas de congestión nasal después de un resfriado. En sexto lugar, también se puede cocinar con coque de jengibre para beber. En primer lugar, usted debe prepararse para de 20 a 30 gramos de jengibre y cortar en una gran botella de coca-cola, y hervir con la olla de aluminio, y la bebe después de eso es un poco de frío, como el buen efecto de impedir y tratamiento de la gripe.

En séptimo lugar, se puede respirar en el vapor. Al comienzo de un resfriado, intenta verter una taza de agua caliente en la taza, y luego tomar una respiración profunda, frente al calor, hasta que la taza de agua se enfría, y usted debe insistir en varias veces por día, lo que puede reducir los síntomas de la congestión nasal. En octavo lugar, se puede utilizar el aire caliente para volar tu cara. Al comienzo del frío, usted puede tratar de utilizar el secador de pelo en contra del punto del templo durante 3 a 5 minutos, y se adhieren a varias veces al día; puede reducir los síntomas y acelerar la recuperación.

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