Nueva visión de la relación entre los padres, los niños en edad preescolar y la obesidad

Mayo 15, 2016 Admin Salud 0 8
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Mientras que las bebidas azucaradas, la falta de ejercicio y la genética contribuyen a un número creciente de niños estadounidenses tienen sobrepeso, una nueva investigación de la Universidad Estatal de Washington revela cómo los hábitos alimenticios de una madre y los modales en la mesa pueden influir en el riesgo de obesidad de su niño en edad preescolar.

Los hallazgos provienen de alumna WSU honores pregrado tesis Halley Morrison, que fue publicado recientemente en la revista Appetite.

Como comandante de la biología y el alumno instructor de fitness, Morrison sabía que quería centrarse en la salud y el cuerpo humano. Aprendió sobre la prevención de la obesidad infantil y la investigación de Tom Poder, presidente del Departamento de Desarrollo Humano de la WSU.




Juntos analizaron encuestas de cabeza 222 preescolares y cuidadores Start bajos ingresos afroamericanos y latinos en un Departamento del Centro de Investigación de Nutrición estudia Agricultura/Servicio de Investigación Agrícola de la Infancia.

"El problema no es la falta de alimentos, pero el exceso de alimentos", dijo Morrison. "Cuesta más familias a cambiar su comportamiento."

Morrison encontró que las madres que comen cuando están ya completo y también muestran un alto nivel de control cuando se alimentan a sus hijos - por ejemplo, empujando a los niños a terminar lo que está en su plato o fuente de alimentos hasta la próxima comida - tienden la producción de los más caprichosos. Mientras tanto, las madres que comen en respuesta a sus emociones o que son fácilmente tentados por la vista, el olfato o el gusto de los alimentos ha tenido hijos con un fuerte deseo de comer.

"Como madre, como un niño", dijo Morrison. "Esto es especialmente cierto cuando los niños son tan jóvenes de su entorno se basa principalmente en lo que sus padres están haciendo."

Casi el 17 por ciento de los niños estadounidenses de edades comprendidas entre 2 y 19 son obesos. Aunque investigaciones anteriores se ha centrado principalmente en las familias de clase media europea-americana, Morrison dijo que el foco demográfico en las familias de bajos ingresos ha realizado este estudio en particular único. Las tasas de obesidad entre los niños en edad escolar son mayores en las poblaciones afro-americanos y latinos: 21 y 22 por ciento respectivamente.

Los resultados del estudio sugieren que una familia puede cambiar los hábitos alimenticios para reducir el riesgo de obesidad y problemas de salud asociados, como la presión arterial alta, problemas respiratorios y la apnea del sueño.

Power dijo que algunos de estos cambios en el comportamiento pueden incluir repartiendo pequeñas porciones de comida y luego dar a los niños más sólo si se lo piden. Esto crea comidas experiencia positiva para un niño, ya que él o ella se siente una sensación de logro y es menos probable que coma en exceso.

Power dijo que las madres que comen basan en sus emociones o tentaciones pueden tratar de mantener los alimentos poco saludables gabinetes.

"Cuando un niño en edad preescolar dice que ellos están llenos y todavía tiene comida en su plato, es importante que los padres escuchan y la confianza que el niño", dijo Power. "La limitación de la disponibilidad de alimentos ricos en calorías nutrientes bajos, como el caramelo, pero no los convierten en frutos prohibidos".

Normalmente se tarda hasta ocho exposiciones a un nuevo alimento antes de que un niño está dispuesto a comer - un instinto natural para asegurarse de que la comida no es tóxico y peligroso, dijo Power. Pues los niños pequeños tienden a tener hambre cada dos o tres horas, no podía comer todo en su plato, sino disfrutar de una merienda saludable unas horas después de una comida.

Cuando los niños crecen y comienzan a tomar sus propias decisiones de alimentos, tienen una tendencia a buscar los alimentos que no han sido autorizados a comer cuando era más joven, dicha Potencia. Morrison dijo que esto podría conducir a consumir alimentos poco saludables en cantidades que incrementan el riesgo de obesidad.

"Es s importante que los padres sean conscientes de sus hábitos alimenticios y cómo alimentar a sus hijos", dijo Morrison. "Va a ayudar a sus hijos a desarrollar una relación saludable con los alimentos que luego puede conducir naturalmente a las generaciones futuras."

(0)
(0)

Comentarios - 0

Sin comentarios

Añadir un comentario

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres a la izquierda: 3000
captcha