Para aquellos que sufren de Terapia SAD, Comportamiento Cognitivo mejor que la luz para evitar la recurrencia, sugiere un estudio

Marcha 23, 2016 Admin Salud 0 6
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En la edición de septiembre de la terapia de comportamiento diario de la Universidad de Vermont psicólogo Kelly Rohan presenta el primer estudio de investigación publicada sobre los efectos a largo plazo de diferentes tratamientos para el trastorno afectivo estacional (SAD), una forma de depresión que ocurre cada año en estaciones de otoño e invierno. El primer año de Rohan al azar a 69 personas con SAD en uno de cuatro grupos: terapia de luz, la terapia cognitivo-conductual (TCC), una combinación de dos o un control de lista de espera. Luego examinó a los participantes sobre la forma en que estaban haciendo el próximo invierno - un año después.

De aquellos tratados con TCC, sólo el 7 por ciento tuvo una recurrencia en comparación con el 36,7 por ciento de las personas tratadas con terapia de luz. La tasa de recurrencia para el grupo de tratamiento combinado fue de 5,5 por ciento. Cuando Rohan examinó la gravedad de la depresión que se ha producido, sin embargo, la TCC se asocia con la depresión menos grave que los tratados con una terapia de luz o una combinación de ambos.

En un estudio anterior que mide la aguda afecta de cada tratamiento (inmediatamente después de seis semanas de la intervención), la terapia de combinación fue muy eficaz, con una tasa de remisión de casi el 80 por ciento frente al 50 por ciento, tanto para la TCC y la terapia sola de la luz y del 20 por ciento en la lista de espera.




Rohan la hipótesis de que tales resultados dramáticos para la terapia de combinación son el resultado de estar en un estudio supervisado fuertemente con la plena participación. Cuando las personas se quedan solos para controlar los síntomas que vienen invierno, seguimiento es mucho más difícil. Este efecto "suavizada" de un tratamiento en dos modos, señala Rohan, fue reportado por 20 años a través de la psicología de los trastornos de todo tipo.

"Las personas tratadas con sólo CBT - eso es todo lo que saben", dice, "así que creo que lo hacen con gusto en el próximo año y cosechar los frutos."

La terapia de luz grupo, sólo cuatro personas utilizadas solas el siguiente invierno. Rohan considera que este sorprendente dado el compromiso del tratamiento requiere: 30 minutos sentado frente a una caja de luz todos los días a través de la temporada difícil. Sus datos muestran que el cumplimiento a largo plazo es poco frecuente.

A, subvención de cinco años y $ 2 millones del Instituto Nacional de Salud Mental avanzará la próxima fase de la investigación de Rohan. En el "Cadillac" del proceso, como usted lo llama, Rohan seguirá una muestra mucho más grande, de 160 personas, en dos inviernos consecutivos. Este estudio, en el curso de hoy, frente a sólo la TCC y la terapia de luz.

"La terapia de combinación puede soplar con la boca abierta en seis semanas de inicio de invierno", dice Rohan, "pero si no tiene buenos resultados en el largo plazo, lo que es el punto? Esta es una depresión recurrente. Se va a volver todos los años en alguna forma y quiero desarrollar tratamientos que van a tener efectos duraderos. "

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