Personas pálidas pueden necesitar suplementos de vitamina D

Marcha 11, 2016 Admin Salud 0 1
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Investigadores de la Universidad de Leeds, financiado por el Cancer Research UK, sugieren que las personas con piel muy pálida pueden ser capaces de pasar bastante tiempo en el sol para hacer la cantidad de vitamina D que el cuerpo necesita - al mismo tiempo evitar las quemaduras solares.

El estudio, publicado en Cancer Causes and Control, sugirió que los pacientes con melanoma pueden necesitar suplementos de vitamina D también.

Pero los investigadores también observaron que la luz del sol y los suplementos no son los únicos factores que pueden determinar el nivel de vitamina D en el cuerpo de una persona.




Algunas diferencias heredadas en cómo las personas procesan los cuerpos de vitamina D en su forma activa también tienen un fuerte efecto en los niveles de las personas de vitamina D.

El estudio define la cantidad óptima de vitamina D que el cuerpo necesita como mínimo 60nmol/L. Sin embargo, en la actualidad no existe una definición estándar universalmente aceptado de un nivel óptimo de vitamina D.

Profesora Julia Newton-Bishop, autor del estudio con sede en el Centro de Investigación del Cáncer del Reino Unido en la Universidad de Leeds, dijo: "los individuos de piel clara que se queman fácilmente, no son capaces de producir suficiente vitamina D de la luz solar y por lo que puede que tenga que tomar vitamina D.

"Esto debe ser considerado para las personas con piel clara que viven en un clima templado como el Reino Unido y los pacientes con melanoma en particular."

Los investigadores tomaron los niveles de vitamina D de alrededor de 1.200 personas y encontró que alrededor de 730 personas tuvieron un subóptimo. Aquellos con-piel clara tenían niveles significativamente más bajos. Los investigadores eligieron 60nmol/L como el nivel óptimo de vitamina D, en parte, porque no hay evidencia de que los niveles más bajos de esto pueden estar vinculados a un mayor riesgo de enfermedades del corazón y una peor supervivencia del cáncer de mama.

Un consenso entre las organizaciones benéficas de salud, incluyendo el Cancer Research UK, dice que el menor nivel 25nmol/L son deficientes en vitamina D, lo que significa que estos niveles se asocian con la mala salud de los huesos. Sin embargo, algunos investigadores creen que los niveles más altos, alrededor 60nmol/l, pueden ser deseables para efectos óptimos de salud.

Sara Hiom, directora de información de la salud en el Cancer Research UK, dijo: "Tenemos que tener cuidado para elevar la definición de deficiencia o suficiencia a niveles más altos hasta que tengamos más resultados de las pruebas que demuestran que el mantenimiento de estos niveles tiene beneficios para la salud claros y sin riesgo para la salud.

"Si usted está preocupado acerca de los niveles de vitamina D, nuestro consejo es ir a ver a su médico."

(0)
(0)

Comentarios - 0

Sin comentarios

Añadir un comentario

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres a la izquierda: 3000
captcha