Poco tiempo de sueño en pacientes con diagnósticos médicos crónicas relacionadas con la obesidad

Abril 1, 2016 Admin Salud 0 4
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Un nuevo estudio muestra una asociación entre los tiempos cortos de sueño y la obesidad en pacientes con problemas de salud crónicos.

El estudio examinó a 200 pacientes que acuden a las clínicas de medicina interna para determinar sus hábitos de sueño, las características de estilo de vida, y los diagnósticos médicos.

Según los resultados, los sujetos con las horas de sueño corto (menos de siete horas) tenían un riesgo significativamente mayor de la obesidad se define por un índice de masa corporal mayor de 30 kg/metros2 en comparación con el grupo de referencia de ocho a nueve horas. Hubo una relación en forma de U entre la obesidad y el tiempo de sueño en las mujeres sugieren que las mujeres que han tenido períodos de sueño corto y largo tenían más probabilidades de ser obesos. Esta relación no estaba presente en los hombres. Otros factores que predicen la obesidad en estos pacientes clínicos incluyeron la edad joven (18 a 49 años), no fumar, beber alcohol, la hipertensión, la diabetes y la apnea del sueño.




"Nuestro estudio muestra que los tiempos cortos de sueño tienen una asociación con la obesidad en los adultos con problemas crónicos de médicos y que las enfermedades crónicas y tratamientos concomitantes y/o cambios en las actividades físicas no ocultar esta relación", dijo Kenneth Nugent , MD, de la Universidad Tecnológica de Texas, autor principal del estudio. "Este estudio sugiere que los adultos deben dormir entre ocho y nueve horas por noche para mantener el peso óptimo. Sea o no manipular el tiempo de sueño en los adultos previene el aumento de peso adicional o facilitar la pérdida de peso no es clara. El tema requerirá la experimentación terapéutico en el que la higiene del sueño se enfrenta durante los estudios de pérdida de peso ".

Existe una fuerte relación entre el peso y la apnea obstructiva del sueño (AOS), ya que el cuello se vuelve más grueso como el aumento de peso. Esto aumenta el nivel de grasa en la parte posterior de la garganta, el estrechamiento de las vías respiratorias. Con más grasa en la garganta, la vía aérea es más probable que se bloqueado.

Las personas con AOS a menudo son obesos y tienen un tamaño de cuello de más de 17 pulgadas. Muchas personas con AOS también tienen presión arterial alta.

Se estima que el cuatro por ciento de los hombres y el dos por ciento de las mujeres tienen OSA, y millones más permanecen sin diagnosticar.

Presentado por primera vez como una opción de tratamiento para la AOS en 1981, la presión respiratoria positiva continua (CPAP) es el tratamiento más común y eficaz para la AOS. CPAP proporciona un flujo constante de aire a presión a los pacientes a través de una máscara que se desgastan durante el sueño. Este flujo de aire mantiene abierta la vía aérea, la prevención de las pausas en la respiración que caracterizan la apnea del sueño y la restauración de los niveles normales de oxígeno.

El estudio titulado, "Los tiempos cortos de sueño Predecir obesidad en pacientes de la Clínica de Medicina Interna", fue publicado en la edición del 15 de diciembre de la revista Journal of Clinical Sleep Medicine.

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