Primera vez papá conducción/padre: El embarazo, el parto y los niños


Cuando yo estaba embarazada de mi hija quería saber cómo mi marido me podría ayudar a lo largo - con el embarazo y el trabajo, así como lo que puede esperar cuando nace el bebé. Yo no sé mucho acerca de mí mismo, excepto que yo probablemente necesitará toda la ayuda que pudiera conseguir.

Sin embargo, me di cuenta de que no había mucha información disponible en Internet. La mayor parte era muy simple y se basa principalmente en el hecho de que las mujeres cambian durante el parto en los monstruos del mal y que no se debe pedir que subir de nuevo en la cama durante al menos un par de semanas después del nacimiento.




Por supuesto, yo quería más. Una vez que tuve a mi niña y yo aprendí de la manera difícil pensé en escribir una guía básica para los papás - para que puedan tener una ventaja sobre sus responsabilidades.

45 maneras de aliviar el dolor del Trabajo Lista

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Lo que hay que recordar

  • Cada embarazo es diferente. Algunas mujeres tienen embarazos casi sin dolor, mientras que otros pueden experimentar una serie de síntomas en cualquier parte de su cabeza a los pies, en cualquier momento durante el embarazo.

  • Tienes que confiar en su pareja. Si usted está en desacuerdo con una decisión que su pareja ha hecho sobre el embarazo o el bebé, usted necesita discutir con ella la mayor calma posible. Recuerde que este es su cuerpo y usted no puede entender los sentimientos o emociones que está experimentando.
  • Debe apoyar a su pareja. Esto es importante. Usted necesita un descanso de su pareja, sobre todo si se trata del primer hijo en su relación. Tu pareja probablemente tendrá miedo de tomar una decisión equivocada, por lo que su apoyo nos ayudará. Esto significa que si un amigo o un padre cuestiona sus decisiones, debe estar preparado para tomar parte de su pareja!
  • Las hormonas son una montaña rusa. Su pareja estará experimentando un aumento de las hormonas, tan pronto como ella se queda embarazada. Estos continuarán en las ondas y picos durante todo el embarazo y puede continuar incluso después de que el bebé nazca con un máximo de un año o más, mientras su cuerpo vuelve a la normalidad. Puede ser extremadamente irritable un minuto y luego disolverse en lágrimas al día siguiente. Haga todo lo posible para ser de apoyo (que puede ser difícil), y recuerda que su cuerpo está pasando por un montón de cambios.

15 minutos que pueden cambiar la vida de su bebé recién nacido

Embarazo

  • Sé más considerado. Una parte importante del embarazo es menos estrés. Esto significa que si haces eso en más de dos minutos de trabajo (tales como sacar la basura) o hacer una buena comida de vez en cuando, se le ayuda tanto a su pareja y su hijo.
  • Conozca un poco '. Esté preparado para aprender los conceptos básicos sobre el embarazo, incluyendo el hecho de que hay tres cuartas partes (de ~ 3 meses cada uno) y lo que puede esperar en diferentes etapas.
  • Ve Más Despacio. Cuanto más grande sea tu pareja consigue, menos ella será capaz de hacer, incluyendo la obtención de cualquier lugar rápidamente (incluso fuera de sitio) y llevar o levantar nada. Esté preparado para dar una mano, echar una mano, y reducir la velocidad para esperarla.
  • Ir a lo largo. Ir al médico, ultrasonido y análisis de sangre, si es posible. Su pareja puede estar asustado o preocupado acerca de la evidencia y el niño. Estar allí para apoyo moral - y la oportunidad de ver a su bebé en el vientre!

papá de la primera hora

Preparación para el trabajo

  • Asistir a clases. Si usted puede asistir a las clases en el parto con su pareja. De esta manera usted puede aprender tanto de un profesional acerca de lo que está por venir.
  • Leer socio plan de parto. Esto es importante. Tu pareja se sentirá menos estresado acerca de la entrega del niño si sabe que va a estar allí para asegurarse de que se cumplan sus deseos.
  • Lo esencial. Es necesario un conocimiento básico de lo que sucederá durante el parto. Por ejemplo, usted debe estar familiarizado con palabras tales como la cesárea y la expansión y también tener un conocimiento básico de las opciones disponibles para aliviar el dolor.

durante el parto

  • Esté preparado para ser el botones. Tu pareja probablemente va a ser muy irritable a causa del dolor, así, si hay una partera o una enfermera cerca (especialmente durante el nacimiento prematuro) es probable que necesites para encontrar y organizar las cosas van de acumuladores de calor de una copa o cubitos de hielo. Es una buena idea para asegurarse de que sabe dónde están las cosas tan pronto como sea posible, antes de que los dolores de parto se vuelven demasiado intenso y ambos son subrayó.
  • No se ofenda. Es probable que su hermosa, sexy, la paciencia socio se convertirá en una, ojo haciendo estallar monstruo malvado con un fuerte rugido. Probablemente no será capaz de hacer nada bien, y si intenta hacer algo, puede que te juramentado. Imagine que un malvado monstruo del espacio exterior ha tomado el cuerpo de su pareja. Pero recuerde - ¿habló usted con la maravillosa mujer que sabe que volveré ... una vez que llegue el bebé es todavía!

New Baby

  • Visitantes Vet. Incluso el visitante más que buenas intenciones puede ponerse en el camino. Discuta con su pareja sus preferencias - lo que quiere visitas limitadas a media hora? Justo después de las 3:00? También hablar de sus deseos en relación con la nutrición y el cuidado del niño mientras que los visitantes están presentes, por lo que ella no se siente avergonzado.
  • Ayuda. La maternidad es más a menudo que aprendió instintiva. Esté preparado para cambiar pañales, biberones calientes o posición del bebé para feeds.
  • Apoye a su pareja. Si su pareja está seguro de que hay un problema con el niño, lo que el doctor dijo que estaba mal o, simplemente, quiero decirle a los suegros no van a hacer todo lo que dicen, tienes que apoyarlo. Ambos son los nuevos padres y es importante hacer lo que es correcto para usted y su hijo - el mundo exterior puede esperar.
  • Preste atención socio. Ustedes dos tirado en la parte más profunda, pero es importante que usted muestre su pareja todavía se preocupan por ella y se sienten atraídos por ella. Sólo un rápido abrazo, palmadita ligera o un simple cumplido pueden ayudarle a sentirse mejor.
  • Trate de tomar tiempo libre. El trabajo fuera de que es! Si usted tiene por lo menos una semana de trabajo, es probable que usted será capaz de ajustar, al menos un poco "para el nuevo grito, caca, paquete hermoso que es su nuevo bebé!

Los mejores consejos para los papás a ser

► tratar de conseguir sus vacaciones reservado desde la fecha de vencimiento o un par de días más tarde. De esta forma si el niño va tarde usted todavía tiene un montón de tiempo libre.

► Asegúrese de que usted tiene un juego de cama de repuesto. Hacia el final del embarazo, las mujeres a menudo puede ser muy incómodo y muy conmovedora -, así como llenar la cama con almohadas de formas extrañas! La cama libre también le da a un padre la capacidad de dormir, mientras que el otro es el niño deber.

►Remember que cada niño es diferente - todo caca, el sueño y la alimentación, pero todos lo hacemos en diferentes momentos, en diferentes cantidades y diferentes maneras.

►Don't presione a su esposa en el dormitorio actividad demasiado pronto después del nacimiento. Es por lo general un mínimo de 5-6 semanas después del parto antes de que su esposa estará listo para cualquier diversión para adultos.

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