Seguro de ejercicios para los que sufren de migraña

Mayo 6, 2016 Admin Salud 0 6
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Muchos pacientes que sufren de migrañas evitar tomar el ejercicio aeróbico, porque tienen miedo de que la actividad física puede llevar a un ataque de migraña severa. Los investigadores de la Academia Sahlgrenska de la Universidad de Gotemburgo, Suecia, han desarrollado un programa de ejercicios que pueden mejorar la condición física de los enfermos de migraña sin agravar esta condición dolorosa.

Los pacientes que sufren de migrañas a menudo se aconseja hacer ejercicio, pero hasta la fecha no se han realizado estudios para demostrar que el ejercicio realmente ayuda a proteger contra los ataques de migraña. Ningún programa de ejercicio ha sido hasta ahora científicamente demostrado ser seguro para los pacientes con migraña.

"Sabemos que todos se benefician de un poco de ejercicio", pero si usted está convencido de que una sesión en el gimnasio va a terminar con que está confinado a la cama con un fuerte dolor de cabeza y náuseas, entonces no es sorprendente que la gente pasa de ella ", dice Jane Carlsson Profesor de Fisioterapia de la Academia Sahlgrenska.




En el estudio, que se publica en el último número de la revista científica Dolor de cabeza, se preguntó a una veintena de pacientes de migraña que seguir un programa especial de ejercicio tres veces a la semana durante tres meses. El programa implicó el uso de una bicicleta de ejercicio bajo la supervisión de un fisioterapeuta.

"Pudimos ver que los que participaron en el estudio estaban en muy buena forma después de que el período de formación, ya que su capacidad de absorber el oxígeno aumentó considerablemente", dice fisioterapeuta Emma Varkey, uno de los investigadores responsables del estudio.

Sólo uno de los pacientes sufrieron un ataque de migraña que se relaciona directamente con la sesión de entrenamiento. "Ahora que hemos sido capaces de demostrar que el riesgo de aumento de la frecuencia de ataques en relación con este tipo de ejercicio es extremadamente pequeño, podemos estudiar si el ejercicio se puede utilizar para prevenir o aliviar los ataques de migraña ". Ya hemos comenzado un nuevo estudio en el que tenemos la intención de comparar los resultados con un grupo control ", dice Mattias Linde, neurólogo de Dolor de cabeza Dolor de cabeza Centro e investigador de la Academia Sahlgrenska.

Las migrañas

Una migraña es un dolor de cabeza palpitante recurrente, que se intensifica y provoca náuseas, vómitos y aumento de la sensibilidad a la luz y el ruido. Los ataques pueden durar desde unas pocas horas hasta varios días. La causa de la migraña es desconocida, pero la condición se cree que es hereditario.

(0)
(0)

Comentarios - 0

Sin comentarios

Añadir un comentario

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres a la izquierda: 3000
captcha