Socios en la pérdida de peso exitosa puede ayudar a los afroamericanos tirar más Libras

Mayo 30, 2016 Admin Salud 0 9
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Inscríbase en un programa de pérdida de peso con un familiar o amigo parece aumentar la pérdida de peso entre los afroamericanos, pero sólo si los socios implicados asiste a las sesiones con frecuencia o incluso perder peso, según un informe en la edición del 26 de octubre Archives of Internal Medicine, una de las JAMA/Archivos revistas.

La obesidad y sus complicaciones cardiovasculares afectan a muchos afroamericanos, según la información de respaldo del artículo. Tratamientos conductuales estándar para la obesidad parecen ser menos éxito en los afroamericanos que en los blancos. Los cambios culturales a estos programas estándar - como la inclusión de los miembros de la familia y las redes de apoyo - puede aumentar su eficacia.

Shiriki K. Kumanyika, Ph.D., MPH, y sus colegas de la Universidad de la Escuela de Medicina de Filadelfia, Pennsylvania llevó a cabo un estudio de dos años, un programa cultural específico de la pérdida de peso entre los 344 hombres y mujeres afro- Americana. El objetivo era alcanzar y mantener un 5 por ciento a 10 por ciento de pérdida de peso. Los componentes del programa incluyen el asesoramiento que anima el autocontrol de la ingesta de alimentos y la actividad física, la distribución de los podómetros, sesiones de grupo que implican peso y la actividad cheques y talleres de desarrollo de habilidades y nivel de campo comunidad, tales como demostraciones de cocina y visitas al gimnasio.




Un total de 63 sujetos que participaron en el programa independiente y 281 matriculados con un amigo o miembro de la familia (130 de los cuales han sido designados como el principal, o el índice, los participantes y 151 como socios). Entre los participantes con los socios, 65 (y 78 socios) fueron asignados aleatoriamente a un grupo de alto soporte en el que se esperaba que los dos individuos a asistir y participar plenamente en todas las sesiones de tratamiento. Los restantes 65 (y 73 socios) fueron asignados a un grupo con bajo apoyo, en el que algunas partes del programa se han limitado a los principales participantes. El progreso de todos los participantes se midió a los seis, 12, 18 y 24 meses.

A los 24 meses, los principales participantes habían perdido un promedio de 2.4 kilogramos (aproximadamente 5,3 libras). Los participantes en los dos grupos familiares inicialmente tenían mayor presencia y una mayor pérdida de peso que los del grupo de individuos, pero estos cambios no fueron estadísticamente significativas y disminuyeron con el tiempo.

Sin embargo, los participantes cuyas parejas que asistieron más personalmente sesiones de asesoramiento adaptados perdieron más peso que seis meses en el alto apoyo y seis, 12 y 24 meses en el grupo con bajo apoyo. Además, las personas en ambos grupos familiares cuya pareja ha perdido al menos el 5 por ciento de su peso corporal tuvieron mayor pérdida de peso a los seis meses que aquellos cuya pareja ha perdido menos del 5 por ciento (6,1 por ciento frente al 2,9 por ciento del peso corporal perdido en el grupo de alto apoyo y 6.1 por ciento contra 3.1 por ciento en el bajo apoyo).

"Evaluamos el apoyo social de la familia y amigo como una estrategia de adaptación cultural específico, que se añade a una etnia específica que también fue adaptado en otros aspectos", concluyen los autores. "Los efectos beneficiosos sobre la pérdida de peso se relacionaron con real en lugar de la participación socio asignado y al éxito socio en la pérdida de peso. Otros estudios pueden dilucidar la manera de facilitar la participación efectiva de la familia o un amigo, y para mejorar las pérdidas peso absoluto ".

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