Una de cada dos mujeres en los EE.UU. tendrá una fractura por osteoporosis, pero pocos son probado o tratado

Marcha 17, 2016 Admin Salud 0 2
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Una de cada dos mujeres en los EE.UU. tendrá una fractura relacionada con la osteoporosis en su vida1. Sin embargo, según un artículo de opinión publicado en la edición de mayo de 2010 de la revista de la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (JAAOS), sólo algunas de estas mujeres serán examinados y tratados para la osteoporosis, que, de ser identificada y tratada, podría reducir drásticamente el riesgo de futuras fracturas.

"Menos del 10 por ciento de los pacientes que sufren una fractura de recibir información sobre el tratamiento de la osteoporosis, pero estos son el mismo grupo de pacientes que están en alto riesgo de futuras fracturas de la cadera, la columna vertebral o la muñeca" dijo el autor principal Evan F. Ekman, MD, presidente de la Ortopédica de Medicina Deportiva del Sur y director médico del Centro de Cirugía de Palmetto Health Alliance/Parkridge en Columbia, SC "Debido a que los cirujanos ortopédicos son los médicos que tratan estas fracturas, tenemos una increíble oportunidad para educar a los pacientes sobre su salud de los huesos, y los instamos a hacerse la prueba para la osteoporosis y recibir tratamiento para la enfermedad con el fin de evitar futuras fracturas ".

De acuerdo con la Fundación Nacional de Osteoporosis:




  • Se estima que 10 millones de personas en los EE.UU. tienen osteoporosis, y casi 34 millones más están en mayor riesgo debido a la baja masa ósea.
  • El costo de las fracturas en los Estados Unidos fue de $ 17 mil millones en 2005, con 2,5 millones de consultas médicas, 430.000 hospitalizaciones y 180.000 admisiones en asilos de ancianos.
  • Hay una alta tasa de mortalidad para los pacientes que han sufrido una fractura de cadera. La tasa de mortalidad a 1 año después de una fractura de cadera se estima entre 15 y 33 por ciento.

Dr. Ekman agregó que los pacientes post-quirúrgicos que reciben información adecuada sobre el manejo de la osteoporosis y que se dan preguntas pueden preguntar a sus médicos, muestran tasas de tratamiento mejores.

"Las mujeres no deben tener miedo de entrar en las oficinas de sus doctores, armados con una lista de preguntas acerca de su salud ósea", dijo el Dr. Ekman. "Lo que mucha gente no se da cuenta es que las fracturas de cadera tienen una alta tasa de mortalidad. Haga preguntas y ser educados acerca de su salud ósea no sólo puede ayudar a ahorrar tiempo, dinero y el dolor que viene con fracturas, que pueden ayudar a salvar su vida ".

Dr. Ekman sugiere que las mujeres piden a sus médicos las siguientes preguntas:

  • Recientemente he tenido una fractura - tengo osteoporosis? ¿Debería hacerme la prueba de ello?
  • ¿Cuánto calcio y vitamina D debo tomar todos los días?
  • ¿Cómo puedo prevenir las caídas?
  • ¿Qué medicamentos están disponibles que pueden ayudarme a fortalecer los huesos?
  • Ellos son uno de los medicamentos que estoy tomando actualmente afecta a mi salud ósea?

Lisa Cannada, MD, un cirujano de trauma ortopédico en el Hospital de la Universidad de St. Louis, está de acuerdo en que las mujeres deben ser sus defensores cuando se trata de la prevención de fracturas. "Las mujeres tienen que ser una rueda chirriante para obtener la información y el tratamiento que necesitan", dijo el Dr. Cannada. "No espere para hacer preguntas hasta que haya sufrido una fractura o hasta que usted piensa que usted es" suficiente "para empezar a preocuparse. Nunca es demasiado pronto para empezar a educar a usted mismo, su hermana o su hija sobre cómo puede prevenir la enfermedad ".

Dr. Cannada recomienda los siguientes consejos para mejorar la salud ósea y prevenir fracturas:

  • El conocimiento de los factores de riesgo. El envejecimiento, la herencia, la dieta, el estilo de vida, medicamentos y otras enfermedades puede aumentar el riesgo de desarrollar la enfermedad.
  • Mantener una dieta rica en calcio con alimentos como el yogur, el queso y las verduras de hoja verde.
  • Asegúrese de que usted está tomando en suficiente vitamina D, se recomienda un mínimo de 2.000 UI por día, y esto ayudará a su cuerpo a absorber el calcio.
  • Deje de fumar y beber alcohol con moderación.
  • Participar en al menos 30 minutos de actividad en la carga de tres o cuatro veces a la semana.
  • Prevenga las caídas al mejorar sus habilidades motoras a través del ejercicio y la terapia física. Asimismo, examinará los muebles de la casa y reorganizar según sea necesario para reducir el riesgo de tropezar.
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